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由於社會的進步、3C產品的高度使用、大自然環境的變遷等因素，導致民眾用眼習慣的惡化，眼疾氾濫，例如發生白內障和黃斑部病變的平均年齡下降，其中，乾眼症患者明顯增加，不論每天點多少次人工淚液都效果不彰。執業眼科醫師指出，很多民眾輕忽眼睛的保養，熬夜追劇、打電玩、滑手機，加上上班時的電腦重度使用，導致視力模糊、不自主流淚，甚至眼睛刺痛等乾眼症狀一一找上門。
双眼明眼科診所李怡萱醫師表示，人體淚液可分為內層的黏液層、中層的水層及外層的脂質層，任何一層結構缺乏都會造成淚膜不穩定，而有乾眼的症狀，其中佔了七成以上的比例，卻又最容易被忽略的就是脂質層的缺乏。脂質層的缺乏主因是眼睫毛根部的瞼板腺阻塞甚至是萎縮，形成瞼板腺功能障礙（MGD），在缺乏油脂的保護下，淚液容易揮發，於是產生乾眼症。
李怡萱醫師進一步指出，根據門診觀察，臨床上常見的乾眼症狀除了視力模糊、不自主流淚及刺痛等，還有異物感、灼熱感、眼皮沉重、結膜充血，甚至出現白色的黏稠分泌物。有些症狀嚴重的患者，在撥開眼皮後還可用自行用手拉出白色的絲，相當嚇人。
至於該如何治療乾眼症？李怡萱醫師指出，乾眼症本身是種慢性疾病，治療的目的不在「治癒」，而在於控制病情。只要維持角膜表面的平滑完整及清澈，避免角膜破皮、發炎、潰瘍結痂等即可。在治療方法上，可簡單分為內科性及外科性治療。
內科性治療主要以人工淚液、抗發炎藥水、熱敷、眼瞼緣清潔、瞼板腺熱脈動治療儀（LipiFlow）等。其中又以人工淚液較為常見，它可以增加眼表溼潤度及水分，降低淚液滲透壓，達到減緩乾澀作用。針對瞼板腺功能障礙，瞼板腺熱脈動治療儀，是新式的治療方式，搭配眼表面干涉儀（LipiView）可檢測瞼板腺的功能、分析脂質層的厚度並評估瞼板腺阻塞的嚴重度，主要以恆溫加熱搭配眼瞼按摩，達到疏通瞼板腺改善乾澀的作用。
日前一名40多歲長年受瞼板腺阻塞的乾眼患者，接受治療後乾澀程度大大降低，終於能好好享受「視」界真美好！不過，李怡萱醫師提到，一旦在內科性治療效果不佳或是患者本身症狀嚴重時，就會考慮施以外科性治療。常見的有填塞淚小管開口，讓淚水停留在眼球表面，增加溼潤度；以及縫合眼瞼緣，讓長期癒合不良的角膜得以修復，避免惡化。
最後，李怡萱醫師也提醒，由於國人對於乾眼症的認識不深，一旦出現乾眼症狀時，總以冰涼的眼藥水了事，甚至將其視作藥妝品，出國代購送禮。其實，點到不合適的藥水只會讓眼睛越來越乾，甚至角膜受損，所以建議一旦出現相關症狀時，還是得找專業的眼科醫師諮詢，對症下藥。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
有些人常說：「現在總是忘東忘西，真害怕老了之後會失智……。」的確，根據統計，20058年全球大約有2,400萬個失智症人口，之後每年會以460萬個人數成長，也就是說，大約每7秒就有1位新的失智症患者，之後每隔20年，失智人口會倍精選優惠 增，所以到了2020年，全球總共有4,200多萬位失智症患者。
目前失智症病沒有可以治癒的藥物，因此，如何預防失智症的發生和延緩失症症狀的惡化，就顯得非常重要。馬來西亞研究顯示，每天吃些磨菇，可以預防失智症，研究被刊登在《藥物強化性食品雜誌》（Journal of Medicinal Food）。
吉隆坡的馬來亞大學（University of Malaya）的Vikineswary Sabaratnam教授指出，他們從研究中發現，蘑菇當中含有生物活性的化合物，可以增強大腦中的神經生長，還能保護大腦細胞免於受到神經毒性的刺激，例如對癡呆和阿爾茨海默氏病的神經變性疾病有貢獻的炎症。簡單來說，蘑菇可以加速神經生長因子的生成，就能增強大腦灰質，進而能夠預防阿茲海默症等的失智症，或是延緩失智症的進展。
不過，Vikineswary Sabaratnam教授也表示，還需要做更多、更廣泛的動物和人類的臨床試驗，才能促成一些相關功能性食品或是新藥的研發，對於預防神經退化性疾病才有更多的幫助。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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